Svačiny

Návrat do dětství… Řekněte mi, kdo z Vás v dětství nemiloval Dukátové buchtičky? Dnes jsem se rozhodla Vám sepsat recept na jejich odlehčenou verzi, která je nejen plná bílkovin, ale hlavně má v sobě všechny chutě, které Vás přenesou zpět do dětských let a připomenou tento úžasný pokrm! Tento recept ocení zejména Ti, kteří chtějí […]

Kdo miluje kávu, tak bude v sedmém nebi! Když jsem tento recept vyzkoušela úplně poprvé… Byla jsem v šoku!Však zkuste a uvidíte, je to naprosto easy. CO bUDEŠ pOTŘEBOVAT? – 500 g polotučný tvaroh– 250 g ricotta– 40 g protein– 40 g čekankový sirup či jiné sladidlo– 150 g piškoty– kakao Ze všeho nejdříve si